Размер односпальной кровати: на что ориентироваться при выборе

Начните с эргономики в спальне

Точка отсчета в выборе кровати ― это комната, где она будет стоять. Для начала, задумайтесь почему вы решили поменять кровать. Исходите из проблемы и задачи, которую нужно решить. Например, кровать слишком большая и нужно освободить место для дополнительной функциональной зоны ― рабочего стола. В этом случае решением будет кровать-диван или кровать-трансформер. Иногда можно и вовсе обойтись перестановкой. Если же дело в дизайне или новизне ― это другая мотивация. Однако, какой бы не была мотивация смены кровати, есть правила, которые сохранят ваши мизинцы от вездесущих углов.

×

Стул Klassic Premium DAR Белый (eames style)

5 800 руб.

купить

Двуспальная кровать справа от окна и рабочего стола

Удобное расстояние от края кровати до стены или любой другой мебели ― 70 см. Этого хватит, чтобы заправить постель и не биться локтями. В идеале такие проходы должно быть с двух сторон двуспальной кровати. Если форма комнаты не позволяет такое провернуть ― поставьте двуспальную кровать одной из боковин к стене. В этом случае важно, чтобы проход был в изножье, чтобы человеку у стены не пришлось каждый раз перелезать через своего партнера.

Двуспальная кровать у стены с проходом в изножье

Что касается вопроса, как поставить кровать в комнате, то идеальное место ― неподалеку от окна и подальше от двери. Например, справа/слева от окна и по диагонали от двери. Что точно нельзя, так это ставить кровать на одной линии между окном и дверью, ведь сквозняки тянутся именно от окон к дверям.

Двуспальная кровать неподалеку от окна и по диагонали у двери фото

Особенность размеров кроватей от IKEA

Любимая многими потребителями продукция шведской компании ИКЕА отличается высоким качеством и отличным дизайном.

Модели из дерева от Икеа пользуются особенной популярностью.

Она предлагает кровати на любой вкус:

Измерьте ширину, длину и высоту двуспальной кровати под себя

Ширина двуспальной кровати

Чтобы правильно определить ширину кровати для обоих супругов ― лягте на кровать и широко расставьте локти, так чтобы указательные пальцы касались друг друга на уровне груди. Если локти обоих из партнеров не касаются или касаются лишь немного, то ширины хватит, чтобы вообще не задевать друг друга. Однако, при выборе ширины, учитывайте и личные предпочтения. Например, сон на боку требует меньше места, чем сон на спине. В таком случае может хватить и стандартных 150 см.

Деревянная широкая двуспальная кровать

Длина двуспальной кровати

Ловкий метод, чтобы подобрать длину кровати ― прибавить к росту более высокого партнера 10-20 см. В подборе длины кровати также исходите из привычек. Например, для любителей спать на животе лучше сразу прибавить к росту 20 см, ведь ноги при таком сне часто свисают с кровати.

Сюда подойдет

×

Кровать двуспальная дизайнерская 180х200 см бежевая Leontina

114 422 руб.

купить

Деревянная длинная двуспальная кровать в кантри-стиле

Высота двуспальной кровати

Для начала определимся, что считается высотой кровати. Это расстояние от пола до каркаса кровати вместе с матрасом.

На сегодня существует три мировых стандарта высоты кровати.

• Азиатский стандарт ― высота кровати 20-30 см. Низкие кровати традиционно выбирают в восточных странах. Однако и у нас конструкции кровати-платформы (матраса на настиле из дерева) популярны. Особенно в минималистичных интерьерах.

Низкий кровать платформа в минималистичном интерьере

ВАЖНО: Не стоит выбирать низкую кровать, если в комнате гуляют сквозняки. Чаще так происходит если кровать находится на одной линии между окнами и дверью.

• Европейский стандарт ― 50 см. Такой стандарт считается средней температурой по всему миру и самым удобным вариантом для людей любого роста и возраста. К тому же, такая кровать впишется в любой интерьер.

Средняя высота кровати в современном интерьере

ИНТЕРЕСНО: Чтобы прийти к выводу о самой удобной высоте кровати, ученые анализировали средний рост человека, измеряя расстояние от подошвы ступни до колена.

• Американский стандарт ― от 80 до 100 сантиметров. Американский стиль в интерьере славится своими объемами и размахом, высота кровати соответствующая, отсюда и название. Такая кровать будет защищать от сквозняков в больших домах, которые сложно отапливать. Однако, для пожилых людей не стоит выбирать такую высокую кровать.

Сюда подойдет

×

Настольная лампа ST Luce Ampolla SL971.514.01

10 400 руб.

купить

Высокая кровать в американском интерьере

Как кровать влияет на сон

Основную роль в качественном сне играет кровать, так как ее характеристики позволяют человеку расслабиться, почувствовать комфорт, домашний уют. Человек быстро погружается в сон и качественно отдыхает. При этом, важную роль играет все — ото отделки до матраса.

Еще одним моментом, о котором все забывают, является высота кровати. Мебель, не соответствующая росту человека может вызывать дискомфорт при использовании, а в отдельных случаях даже вредить здоровью.

Например, для пожилых людей низкая кровать может вызвать проблемы с суставами, быть слишком травмоопасной. Слишком высокое основание повышает риск получения травм взрослыми или детьми.

Совсем недавно начали производить кровати-чердаки, они становятся популярны среди покупателей но, если устанавливать их в комнате с низкими потолками увеличивается риск появления кислородного голодания, одышки при подъеме на нее. Именно поэтому стоит обращать особое внимание на данную особенность, а это еще далеко не все нюансы.

Возвышенность кровати определяется двумя факторами:

• высотой матраса;
• уровнем кровати над полом;

Матрасы как правило имеют высоту от 15 до 30 сантиметров, а если он выполнен на индивидуальный заказ, то высота может быть до 50-60 сантиметров.

Исходя из этого, перед покупкой кровати стоит обязательно оценивать высоту кровати с матрасом, высоту матраса, высоту изделия без матраса.

Обращать внимание на такой аспект стоит при индивидуальном заказе кровати, то есть, когда ее будут делать Вас индивидуально. Покупая готовую кровать, Вы уже ориентируетесь на существующие размеры, установлены в мировых стандартах. При изготовлении мебели на заказ необходимо самому просчитать все параметры и подать готовые мастеру.

Подберите материал для каркаса кровати

Любой материал имеет свои преимущества и недостатки. Так, ДСП ― самый дешевый, массив дерева ― самый экологичный, а кровати с каркасом из металла не имеют ограничений по весу.

Двуспальная кровать из деревянного каркаса

Кровать из ДСП и ЛДСП ― дешево и сердито

• ДСП ― это плита, спрессованная из древесной стружки. Основное преимущество таких кроватей ― дешевизна и относительная прочность. Из минусов ― при производстве ДСП применяются вредные для здоровья смолы (формальдегиды), которые выделяются под воздействием тепла и влажности. Но все же количество вредных веществ контролируется ГОСТом и чем выше класс плиты, тем меньше выделяется формальдегида. Так из ДСП класса Е1 делают мебель, а из плиты класса E2 нет. На деле, кровать из ДСП имеет гладкую текстуру и особенно хорошо впишется в простые и минималистичные интерьеры.

Двуспальная кровать из светлой дсп

• ЛДСП ― тот же самый материал только покрытый лаком (лакированный ДСП). В отличие от обычного ЛСД этот материал покрывают специальной полимерной пленкой, которая не боится воды и царапин. По виду напоминает текстуру дерева. Однако, кровати из ДСП и ЛДСП не любят частые демонтажи и перестановку, особенно расшатываются места крепления деталей.

Двуспальная кровать из ЛДСП с текстурой дерева

Кровать из МДФ ― как дерево, но дешевле

МДФ ― это такая же древесно-стружечная плита, как и ДСП, только уже полностью безопасна и экологична. Также, по сравнению с ДСП, кровати из МДФ выглядят дороже, а текстура напоминает настоящий массив дерева.

Двуспальная кровать из МДФ как из дерева фото

Кровать из массива дерева ― экологично и дорого

Кровати с натуральными деревянными каркасами по праву можно назвать долговечными, со временем они меньше скрипят и расшатываются. А царапины, сколы и прочие повреждения на деревянной текстуре либо не заметны, либо придают еще больший шарм. Самое главное, определиться с породой дерева. Например, мягкие сорта, как сосна ― влагоустойчивые, а за счет природных смол в составе не поддаются воздействию насекомых. Дуб ― твердый сорт дерева, он такой же прочный как береза, но кровати из дуба отличаются массивностью и большим весом. Такую кровать лучше установить на ровную поверхность. А вот ясень ― самый доступный по цене вид древесины для кровати, хотя и не уступает по прочности дубу. Кровати из любого массива дерева отлично впишутся в рустикальный стиль, кантри и лофт.

ИНТЕРЕСНО: Считается, что самые первые кровати делали из березы, а кровати из ясеня защищали дом от злых духов.

Двуспальная кровать из массива дерева в лофт интерьере

Сюда подойдет

×

Кровать деревянная двуспальная 180х200 с ящиками белая «Нордик»

129 900 руб.

купить

Двуспальная кровать из массива дерева в прованс интерьере

Двуспальная кровать из массива дерева с резным изножьем

Кровать из металла ― долговечно

Кровати с каркасом из металла стоят дешевле, но по свойствам не уступают деревянным моделям. А перепад температур и влажность переносят даже лучше. К тому же, они не имеют ограничений по весу. Из минусов ― жесткость. Для такого варианта очень важна эргономика комнаты, иначе не избежать ушибов. Кровати из металла вписываются в любой интерьер: простой металлический каркас приживется в современных интерьерах, а кровать с кованым деталями подойдет для прованса и ретро стиля. Особенно хороша кованые детали смотрят в купе с балдахином.

Двуспальная кровать с металлическим каркасом в стиле прованс

Двуспальная кровать с металлическим коваными деталями и белым балдахином

Двуспальная кровать с металлическим каркасом в современном интерьере

Кровать из металла с деревом ― долговечно и прочно

Кровати сразу из двух материалов ― это долговечность умноженная на прочность. Каркас в таких моделях выполнен сразу из двух материалов. Например, кованные детали обрамляются резными деревянными ножками. Обычно такие трактовки кроватей выбирают для классическим интерьеров с большими площадями.

двуспальная кровать с кованым изголовьем и резными ножками фото

Подумайте об основании кровати под матрас

От основания под матрас зависит действие самого матраса. С некачественным основанием даже самый удобный матрас не раскроет своих полезных свойств. Основания делятся на два вида: плоское из досок ДСП и реечное ортопедическое.

Сюда подойдет

×

Кровать двуспальная 200х200 см серо-бежевая с каретной стяжкой без гвоздиков Wing-2

79 490 руб.

71 541
руб.
купить

Двуспальная кровать с высоким бежевым изголовьем

Плоское основание ― без ограничений по весу

Плоское основание ― самое противоречивое из всех. В первую очередь, из-за того, что при опоре на плоское основание матрас проседает, образуя впадины. Такой матрас не несет никакой ортопедической пользы. К тому же, оно урезает жизнь матраса за счет плохой вентиляции под плоским дном. Однако, есть и плюсы ― такая конструкция занимает мало места, по размерах она не больше самого матраса. Основное преимущество жесткого основание ― оно самое устойчивое, поэтому выдерживает 150 кг+. В интерьере, плоское основание часто используется на низких кроватях-подиумах.

Сплошное основание для двуспальной кровати-подиума

Деревянная кровать-подиум с жестким дном в современном интерьере

Реечное основание для людей с маленьким весом

Реечные или по-другому ламелевые основания на вид, как рама (металлическая или деревянная) по всему периметру, которой на пластиковых держателях прикреплены рейки (ламели) с промежутками между друг другом. Такое основание бывает двух видов: жесткое реечное основание (без амортизаторов) и реечное основание с амортизаторами. Оба основания считаются ортопедическими, разница лишь в возможной на них нагрузке.

СОВЕТ: Реечное основание мобильнее, чем сплошное. Оно легко разбирается и собирается самостоятельно. Особенно подойдет для частых переездов.

Двуспальная кровать с синим текстилем и картиной над изголовьем

• Реечное основание без амортизаторов

Жесткое ламелевое основание доступно по цене и при желании его можно заменить и установить самостоятельно. Из минусов ― основа с жесткими рейками не прогибается. Поэтому матрас без пружин на таком дне будет проваливаться между рейками и его нижняя сторона со временем будет деформироваться. В таком случае советуют переворачивать матрас каждые 3 месяца (но это не решит проблему полностью) или выбрать матрас с пружинами. Также реечное основание без амортизаторов имеет ограничения по весу ― до 150 кг.

Пример реечного основания без амортизаторов

• Реечное основание с амортизаторами

Такое основание все так же имеет ограничения по весу, но за счет амортизаторов нагрузка на матрас распределяется равномерно, поэтому и не деформируется. Дно из реек с амортизаторами служит дольше, чем без них. Часто в кроватях с регулируемым реечным дном можно настроить жесткость основания, изменив положение ламелей (всех или только верхние и нижние рейки).

ВАЖНО: Если спящий человек весит более 90 кг ― выбирайте узкие ламели, а широкие подойдут для людей с меньшим весом.

Пример реечного основания с амортизаторов

Определитесь с матрасом для двуспальной кровати

Определившись с каркасом и основанием кровати можно выбирать матрас.

Двуспальная кровать с высоким изголовьем в золотой раме

Пружинный или беспружинный матрас

Ортопедические матрасы делятся на пружинные и беспружинные. Матрасы с пружинами повторяют контур тела и по ощущениям создают эффект батута. В основном такие матрасы высокие. Матрасы без пружин наоборот более плотные за счет отсутствия пружин и большего количества наполнителя. Визуально они тоньше и ниже.

Беспружинный тонкий матрас на кровати-подиуме в лофт интерьере

Пружинные матрасы так же делятся на зависимые пружинные механизмы ― в котором все пружины скреплены между собой, отчего при сжатии одной из них сжимаются и соседние. На таком матрасе создается эффект гамака. Есть матрасы и с независимыми пружинными блоками, где у каждой пружины есть свой тканевый чехол, поэтому и работают они независимо друг от друга. На таком матрасе вес распределяется равномерно, он максимально подстраивается под форму тела без эффекта гамака. Матрас с зависимым пружинным механизмом дешевле, но анатомический эффект лучше у матраса с независимых пружинным механизмом, отчего он и дороже.

Пружинный высокий матрас для двуспальной кровати

Высота матраса: тонкий или толстый

Самые тонкие ― это беспружинные модели (от 2-3 см). Они хорошо подходят для диванов или как дополнительный матрас для кровати-подиума. Такой матрас можно свернуть в рулон.

Беспружинный тонкий матрас на деревянной кровати-подиуме

Толстые модели (до 50 см) подойдут для высоких американских кроватей. В таких моделях может умещаться целых три пружинных блока, за счет чего ортопедический эффект усиливается.

Высокий пружинный матрас на большой кровати

Стандартная высота матраса ― 18-22 см с одним пружинным блоком и 1-2 слоями наполнителя с обеих сторон.

Стандартный по высоте пружинный матрас пример

Жесткость матраса: высокая, средняя или мягкая

Независимо от пружинных и беспружинных матрасов их жесткость может быть высокой средней и низкой.

Жесткие матрасы из твердого кокосового волокна считаются лучшими для здорового сна. Средняя жесткость матраса – универсальный вариант, который нравится всем. Мягкие матрасы считаются самыми не полезными с ортопедической точки зрения.

Двуспальная кровать в голубой комнате

Стандарты

Габариты мебели зависят от страны-производителя и конкретной фирмы. При определении оптимальной длины учитывается рост пользователей. Так, к примеру, длина кровати подбирается методом прибавлением к росту людей 0,15–0,2 м, ширина — 0,3–0,4 м с боков. Средняя высота взрослого человека —175 см, соответственно, стандартная мебель для сна не бывает менее 1,9 м, что удобно для большинства пользователей.

Габариты кроватей в разных странах немного отличаются. При этом речь идет о размерах матраса, а не основания мебели. Габариты кровати определяются в таких системах исчисления:

1. В футах, дюймах. Их используют в США, Австралии, Великобритании. Длина мебели, к примеру, составляют 1,90–2,13, ширина — та же, что и у европейских аналогов. Российскому пользователю при установке подобных изделий трудно найти белье и матрас таких размеров. При пересчете дюймов получаются дробные значения. Так, когда габариты кровати равны 80 х 60, в европейской системе мер это составляет 2,032 х 1,524 м. Такие постельные принадлежности у нас не шьются.
2. В сантиметрах, метрах, миллиметрах. Используются российскими, европейскими, азиатскими производителями. Стандартная длина изделий равна 2–2,1 м, меняется лишь ширина.

Типовые габариты отечественной мебели регламентируются ГОСТом 13025-2-85. По нему размеры кроватей получаются меньшими, чем у зарубежных аналогов. Так, их ширина составляет 0,7–0,9 м, длина — 1,9–2,1 м.

Высота спального места у производителей из разных стран также отличается. При этом конструкция может быть:

• низкой — 0,2–0,3 м;
• средней — 0,4–0,6 м;
• высокой — 0,7–0,9 м.

В Японии делают мебель для сна только на маленьких ножках. Подобная высота кровати неудобна для стариков, пользователей с болезнями суставов и конечностей.

Российские стандарты

Европейские

Американские

Подумайте о дополнительной функции для двуспальной кровати

Помимо основной функции, двуспальная кровать может быть дополнительным местом хранения или служить ярким акцентом за счет дизайнерского изголовья. Все зависит от задачи, которую нужно решить, например, кровать-трансформер и встроенные системы хранения сэкономят пространство.

Кровать с системой хранения, если мало места

Кровать с дополнительной системой хранения отличный вариант для тех у кого нет в комнате полноценного шкафа

Двуспальная кровать с ящиками для белья и книг

Кровать с подъемным механизмом, чтобы спрятать лишнее

Двуспальная кровать с подъемным механизмом освобождает драгоценное место в шкафу и спрячет то, что нужно в хозяйстве не так часто. Например дополнительный комплект одеяла с подушкой.

Семейная кровать с подъемным механизмом для хранения белья

Кровать-трансформер для квартиры студии

Кровать-трансформер служит одновременно спальным местом и зоной отдыха в гостиной. За считанные секунды кровать можно превратить в диван.

Семейная кровать-трансформер с подъемным механизмом

Изголовье двуспальной кровати как яркий акцент

Изголовье называет первой спинкой кровати (у головы), а изножье ― второй (у ног). Как первая, так и вторая спинка, они могут быть любой высоты и размеров, деревянными, обтянутыми кожей, ажурным, коваными и т.д. Спинки могут быть отдельными друг от друга или же сплошными. Дизайн зависит от интерьера.

• Мягкое изголовье кровати для уютных интерьеров

Текстильное изголовье кровати легко подобрать в тон штор, покрывал, обивки мебели в комнате и т.д. На него удобнее опираться, чем на деревянное или металлическое. Бюджетное мягкое изголовье можно оформить из велюра и микрофибры, а изголовье премиум класса ― из замши. Такое изголовье подойдет для уютных и мягких интерьеров (рустик, кантри, французский прованс и т.д.).

Королевская двуспальная кровать с изголовьем из мягкого текстиля

• Кожаное изголовье кровати для брутальных интерьеров

Сдержанное кожаное изголовье подойдет для квартир в стиле лофт, а также в интерьерах, где много натуральных текстур: стекло, дерево, бетон, кирпич и т.д. Бюджетный вариант для такого изголовья ― эко-кожа, а материал премиум класса ― натуральная кожа.

Черное кожаное изголовье кровати в интерьере лофт

• Жесткое изголовье кровати из плитки, ковров и ширмы

Такое изголовье не функционально, облокотившись на него ― удобно не будет, зато как яркий элемент в комнате смотриться отлично. Такое творчество впишется в эклектрику и восточные стили.

СОВЕТ: Прежде, чем выбрать мягкое или жесткое изголовье, подумайте о своих привычках. Если и дня не проходит без книжки перед сном ― лучше выбрать мягкое изголовье.

Жесткое изголовье кровати из восточного ковра фото

Изголовье двуспальной кровати из кованой напольной ширмы

• Деревянное изголовье кровати для дачи

Деревянные изголовья особенно уютно смотрятся в загородных домах и на дачах. Это могут быть просто доски, амбарные двери и даже дубовая столешница. А мягкости можно добавить с помощью подушек и текстиля.

Деревянное изголовье двуспальной кровати для дачи

Жесткое декоративное изголовье кровати из старинных дверей

Американские размеры кроватей

Произведенные в США кровати габаритами отличаются от европейских и российских, пусть и немного. Нужно учитывать, что в этой стране маркировку делают в дюймах.

При организации спального места размер кровати играет главную роль.

Размеры в таблице уже переведены в сантиметры:

Резюме: пошаговое руководство по выбору двуспальной кровати

1. Начните с вопроса, зачем вы меняете старую кровать и что хотите от новой модели.
2. Продумайте эргономику в спальне (что еще есть в комнате, кроме кровати и какая кровать для конкретной комнаты будет удобна: размер, форма и т.д.)
3. Выберете материал для каркаса кровати и основание под нее
4. После того, как определитесь с основанием ― выбирайте матрас
5. Подумайте нужна ли кровати дополнительная функция и какая конкретно (подъемный механизм, ящики и т.д.)
6. Определитесь с дизайном кровати исходя из интерьера комнаты и личных предпочтений
7. Купите кровать с учетом характеристик на основании ответов на вопросов выше.

Яягкое изголовье двуспальной кровати под цвет текстиля

Стандартные размеры евро-кроватей

В Европе под стандартом подразумевают размеры матрацев. Как правило, сами каркасы мебели больше почти на 10 см.